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Benessere

Calcolo del peso ideale femminile, ecco come procedere correttamente

Peso ideale donna come si calcola

Il peso ideale indica il valore che bisogna raggiungere per garantirsi maggiore salute, evitando malattie che insorgono in presenza di peso eccessivo o carente. Precedentemente abbiamo parlato del peso ideale dell’uomo, nell’articolo di oggi trattiamo specificatamente del peso ideale femminile. Ovviamente i valori da prendere in considerazione per le donne ...

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Rilassarsi nella sauna: benefici e piccole regole da seguire

Rilassarsi in sauna come funziona benefici controindicazioni fa dimagrire

Oggi parleremo di un luogo, esistente già nei tempi antichi, conosciuto come ritrovo per la ricerca del benessere: la sauna. I suoi pregi sono a conoscenza del mondo già da molto tempo; infatti, già gli antichi romani avevano scoperto i benefici salutari di questo bagno di calore. Sauna: cos’è e ...

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Smagliature bianche, scopri perché si formano e come puoi eliminarle

Smagliature bianche come si formano rimedi come eliminare soluzione

Prima che arrivi l’estate ci poniamo tante problematiche riguardanti il nostro corpo. Una delle tante riguarda le smagliature bianche, un bel problema dal punto di vista estetico. L’errore di fondo è proprio quello di ricordarsene sempre troppo tardi in quanto le smagliature bianche vanno seguite e trattate durante tutte le ...

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Acqua e bicarbonato: un semplice connubio per tantissimi vantaggi!

Acqua bicarbonato benefici utilizzo

Oggi parleremo dei benefici che la semplice miscela di acqua e bicarbonato dona se bevuta con coscienziosità, nei momenti giusti e nelle giuste proporzioni. Perché si beve l’acqua con il bicarbonato? Dopo i pasti principali, in base agli alimenti che son stati ingeriti, il nostro corpo rischia di avere il ...

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