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Sport e Fitness

Gli stacchi da terra: come eseguirli in modo corretto

Stacchi terra come fare

Tra i più classici e conosciuti esercizi nel mondo del fitness e del body building ci sono gli stacchi da terra, un esercizio detto anche multi articolare per i diversi gruppi muscolari coinvolti. Nell’esecuzione degli stacchi da terra, non coinvolgiamo esclusivamente le gambe come in molti presumono: un grande impatto ...

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Come rassodare il seno? Scopri gli esercizi utili!

Come rassodare seno naturale esercizi utili come fare

Con l ‘andare avanti degli anni il seno perde tonicità e cede vittima della gravità; soprattutto in vista dell’estate è una situazione che non ci auguriamo e che non vogliamo mostrare.  Ma è possibile rassodarlo?  Scopriamolo insieme con questo articolo. Allenare e rassodare il seno: ecco come Voi direte: il ...

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XPower Sportwear, perdi grasso e centimetri con la maglia dimagrante

XPower Sportwear t shirt per dimagrire e allenamento screen

Quando cerchiamo qualcosa che ci aiuti a dimagrire cerchiamo sempre qualcosa di efficace, essenziale e che ci dia risultati in maniera rapida e soprattutto sul breve periodo. Cosa c’è di più adatto della t-shirt XPower Sportwear? Ebbene sì parliamo proprio di una t-shirt che lavora per voi aiutandovi a perdere peso e centimetri ...

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